Psykolog på nett
Tilbake til artikler Psykolog på nett Slik fungerer det Bestill time Velg psykolog på nett og bestill time med kontaktskjema over, eller helt nederst på siden. Få link Du vil få en link til vår krypterte videotjeneste. Eneste du trenger å gjøre er å trykke på den. Velkommen Din psykolog vil møte deg i samtalerommet […]
Behandling av panikkangst
Tilbake til artikler Behandling av panikkangst Kjemper du med panikkangst? Hos Lian & Fjell Psykologtjenester finner du effektive, individualiserte behandlingsmetoder. La oss hjelpe deg med å gjenopprette livskvalitet og få bukt med panikkangsten. For personer som lider av panikkangst, er det viktig å finne effektive behandlingsmetoder som kan hjelpe dem med å håndtere og […]
Bedriftspsykolog
Tilbake til artikler Bedriftspsykolog Høy kompetanse innenfor psykologisk bistand hos små og mellomstore bedrifter. Utbrenthet og slitenhet Angst og uro Konflikthåndtering og mobbing Prestasjonsvansker Dårlig arbeidsmiljø Tristhet og nedstemthet Alkohol og rus Søvnvansker Psykiske helseplager står for den største veksten i sykefraværet, og koster både bedrifter og staten enorme summer. Omtrent 20 prosent […]
Depresjon behandling
Tilbake til artikler Din guide til behandling av depresjon Hva er depresjon Hvorfor blir noen deprimerte? Symptomer på at man er deprimert Finnes det flere typer depresjon? Kan man gjøre noe med depresjonen på egen hånd? Når burde man oppsøke profesjonell hjelp? Psykologisk behandling av depresjon Samtaleterapi Les mer: Slik kan panikkanfall bli behandlet […]
Behandling av flyskrekk
Tilbake til artikler Bli kvitt flyskrekk Flyskrekk er en vanlig angstlidelse som kan gjøre det vanskelig å reise. Vi tilbyr behandling som kan hjelpe deg å overvinne flyskrekken din. Flyfobi er en angstlidelse som rammer mange mennesker. Det er en naturlig frykt å føle seg redd for å fly, men hvis frykten din er […]
Fobi? Vi hjelper deg å bli kvitt den
Tilbake til artikler Fobi-behandling Hva er fobi? Fobi, eller spesifikk fobi er en angst som oppstår begrenset til et spesifikt objekt eller situasjon, som for eksempel flyskrekk, høydeskrekk, klaustrofobi, blodfobi, agorafobi (frykt for åpne plasser), fobi mot en bestemt type dyr, insekter, enkelte typer mat og lignende. Finn riktig hjelp mot fobi: Psykolog Oslo Spesifikk fobi […]
Utbrenthet
Tilbake til artikler Tegn på utbrenthet I et samfunn med økende krav til prestasjon og tilgjengelighet på jobb og i privatlivet, er det stadig flere som blir overveldet og utmattet. Hva er egentlig tegnene på utbrenthet? Og hvordan behandles det? I denne artikkelen kan du lese om: Hva er utbrenthet Tegn på utbrenthet Årsaker […]
Sosial angst
Tilbake til artikler Fra sosial angst til trygg på seg selv – en enkel guide Hva er sosial angst? Er du plaget av sosial angstlidelse eller sosial fobi? Opplever du en overstadig frykt for å bli dømt eller kritisert av andre? Kjenner du på ubehag eller lider gjennom sosiale situasjoner? Du er ikke alene. Sosial […]
Hva er angst?
Tilbake til artikler Det du trenger å vite om angst Angst er en fellesbetegnelse for en ufarlig opplevelse av irrasjonell frykt, som er knyttet til situasjoner eller objekter, eller en mer konstant tilstand preget av uro og bekymringer. Hva er angst? Symptomer på angst Hvor mange har angst i Norge? Ulike typer angstlidelser Behandling […]
Konfliktsky? Les psykologens fem råd
Tilbake til artikler Alt du trenger å vite om konfliktskyhet Hvorfor sliter enkelte mer med å være konfliktsky enn andre? En av de viktigste faktorene for konfliktskyhet er våre tidligere erfaringer med andre mennesker. F.eks om man har hatt en streng omsorgsfigur eller en klassekamerat som har reagert med kjefting hver gang man sto opp […]