Velg psykolog på nett og bestill time under

Lian & Fjell Psykolog Oslo Sandvika

Våre online psykologer

Liv Ingeborg er  psykologspesialist, og tilbyr individualterapi til voksne, foreldreveiledning og veiledning for psykologer og andre av helsearbeidere.

Les mer om Liv Ingeborg her

Rune tilbyr individualterapi for voksne. Han arbeider med blant annet angst, traumer, depresjon, relasjonelle utfordringer, utbrenthet og livskriser

Les mer om Rune her

Eivind tilbyr individualterapi til voksne gjennom kognitiv terapi (CBT) og metakognitiv terapi. Han har god kompetanse på blant annet utbrenthet, stress, angst og depresjon, og har tidligere publisert forskning på angstbehandling og holdt foredrag om psykisk helse

Ønsker du å lese mer om Eivind kan du trykke her.

Sofie tilbyr individualterapi og parterapi til voksne med spesialkompetanse i klientsentrert, psykodynamisk og kognitiv atferdsterapi (CBT). Hun arbeider med angst, skam, depresjon, relasjonsvansker, selvfølelse, traumer, seksualitet og avhengighet.

Ønsker du behandling hos Sofie kan du lese mer om henne her.

Erlend tilbyr både individualterapi og parterapi til voksne. Med solid erfaring fra spesialisthelsetjenesten møter Erlend mennesker med ulike psykiske utfordringer, fra det milde til det mer komplekse.
 

Les mer om Erlend her

Frida har inngående kompetanse  innenfor angst, depresjon, utbrenthet/sykefravær og traumer, og har særlig kunnskap om selvkritikk, dårlig samvittighet, selvfølelse og opplevelse av ensomhet, samt relasjonelle utfordringer.
 

Les mer om Frida her

Christina er psykologspesialst, og behandler angst, depresjon, relasjonsvansker, utbrenthet og selvfølelsesproblemer. Med lang fartstid i spesialisthelsetjenesten, både på akuttavdeling og poliklinikk, tilbyr hun profesjonell hjelp til både voksne og barn.

Ønsker du behandling hos Christina kan du lese mer om henne her.

Marius har bred erfaring med utredning og behandling av angst, depresjon, utbrenthet, lav selvfølelse, somatisering, relasjonsvansker og isolasjon hos unge. I tillegg til sin rolle hos Lian & Fjell psykologtjenester, arbeider han som kommunepsykolog.

Ønsker du behandling hos Marius kan du lese mer om han her.

Fredrik er spesialisert i Intensiv dynamisk korttidsterapi (ISTDP) og har bred erfaring med de fleste psykiske lidelser. Han har jobbet i spesialisthelsetjenesten og kan hjelpe med alt fra alvorlige til milde utfordringer.

Ønsker du behandling hos Fredrik kan du lese mer om han her.

Kristian er spesialisert i ISTDP og har god kompetanse innen psykiske utfordringer som angst, depresjon, selvfølelsesproblemer, konfliktskyhet, relasjonelle vansker og avhengighet.

Ønsker du behandling hos Kristian kan du lese mer om han her.

Slik fungerer det

Bestill time

Velg psykolog på nett og bestill time med kontaktskjema over, eller helt nederst på siden.

Få link

Du vil få en link til vår krypterte videotjeneste. Eneste du trenger å gjøre er å trykke på den.

Velkommen

Din psykolog vil møte deg i samtalerommet til avtalt tidspunkt. Fokuset i første time er gjerne å bli kjent, bli enige om målet med samtalene, osv.

Slik fungerer online terapi

Flere kan bli ukomfortable eller synes det er uvant å skulle snakke med psykolog på nett. Samtidig er vår erfaring at de fleste synes det fungerer bedre enn de hadde sett for seg. Og – at det er langt enklere å koble opp enn de hadde fryktet.

Det eneste du trenger å sørge for er at du har:

  1. Alenetid
  2. Tilgang til internett
  3. Datamaskin / mobiltelefon / nettbrett med kamera

 

Deretter får du en link du trykker på av oss – og så er vi klare!

Hva er fordelene?

Det er stadig flere som foretrekker å snakke med online psykolog. Blant annet fordi:

  1. Man unngår en potensiell smitterisiko, for seg selv og andre
  2. Ingen reise- eller ventetid. Man får en trygg samtale helt på ens egne premisser
  3. Enkelte synes det er lettere å åpne seg om det som er vanskelig
  4. Man kan få kompetent hjelp uansett hvor i verden man er
Lurer du på om du trenger hjelp?
Du trenger ikke å gå alene med vanskene dine

Copyright © 2025 Lian & Fjell AS

Åpningstider:
Man – Fre 08.00 – 21.00

Telefon:  21456030
E-post: post@lianfjell.no

Adresse: Klinikk i Oslo: Keysers gate 5, 0165 Oslo. 

Klinikk i Sandvika:

Rådmann Halmrasts vei 4, 1337 Sandvika.