Personlig tilpasset behandling: Hvordan vi fokuserer på individets behov

Oppdatert
april 24, 2023
Artikler av
Psykologisk veiledning

Personlig tilpasset hjelp er ofte nøkkelen i vellykket behandling. Les om hvordan vi arbeider for å fremme positive resultater for våre klienter.

  1. Første skritt: Individuell vurdering og behandlingsplan. Vi er alle unike, og det samme gjelder for våre utfordringer og mål. Derfor starter vi behandlingsprosessen med en grundig kartlegging av dine behov og utfordringer gjennom samtaler og eventuelle tester. Dette gir oss innsikt i hva som er viktig for deg og hvilke mål du ønsker å nå i behandlingen.

    Basert på denne informasjonen lager vi en skreddersydd behandlingsplan som inneholder den mest effektive kombinasjonen av metoder for akkurat deg. Dette kan inkludere ISTDP-metodikk, kognitiv adferdsterapi, eller andre tilnærminger som har vist seg å være effektive for dine spesifikke utfordringer.

  2. Nøkkelen til suksess: Sterke terapeut-klient-relasjoner. Vi tror at en god terapeut-klient-relasjon er kjernen i en vellykket behandling. Våre psykologer jobber hardt for å bygge en solid relasjon med hver enkelt klient, slik at du kan føle deg trygg og støttet i terapirommet. Vi legger vekt på åpenhet, empati og respekt for dine følelser og tanker, noe som bidrar til å skape en trygg ramme rundt terapiprosessen.

  3. Tilpasning underveis: Behandlingen endrer seg med deg. Livet er i konstant endring, og det samme gjelder dine behov. Derfor vurderer vi jevnlig hvordan det går og justerer behandlingsplanen etter hvert som du utvikler deg. Dette kan innebære å endre fokus, legge til eller fjerne behandlingsmetoder, eller justere målsettingene for terapien. På den måten kan vi alltid tilby den beste støtten for å hjelpe deg med å nå dine mål.

  4. Vitenskapen bak det hele: Forskningsbaserte behandlingsmetoder. Vi elsker å lære og holde oss oppdatert på den nyeste forskningen innen psykologi. Ved å bruke forskningsbaserte behandlingsmetoder som ISTDP-metodikk og kognitiv adferdsterapi, kan vi hjelpe deg med å oppnå varige, positive endringer i livet ditt. Vi fokuserer også på å utveksle erfaringer og kunnskap internt i teamet, slik at vi sammen kan utvikle og forbedre behandlingsmetodene våre.

Lurer du på om du trenger hjelp?

Du trenger ikke å gå alene med vanskene dine

Psykologene ved Lian & Fjell Psykologtjenester er lidenskapelig opptatt av å tilby personlig tilpasset behandling som passer til hver enkelt klients unike behov og situasjon, og arbeider hardt for å hjelpe de som kommer til oss med å overvinne sine utfordringer og nå sine mål. Vårt engasjerte team av psykologer er klare til å støtte deg gjennom hele prosessen, fra vurdering og behandlingsplanlegging til oppfølging og evaluering.

Vi forstår at det å søke hjelp kan være en stor avgjørelse, og vi ønsker å gjøre det så enkelt og komfortabelt som mulig for deg. Hvis du har spørsmål, ønsker mer informasjon om psykologene våre, behandlingen vi gir eller vil bestille en time, er du hjertelig velkommen til å kontakte oss. Vi er her for å hjelpe deg.

Om oss

Lian & Fjell Psykologtjenester er en privat klinikk i Oslo og Sandvika som ble startet av Fredrik Lian og Kristian Fjellskaalnes i 2019.

Vi hadde fra starten av en drøm om å bygge en arbeidsplass der man kan tilby behandling med høy kvalitet til pasienter fra time 1; med fokus på å tilrettelegge for det genuine og sårbare som oppstår i terapirommet, uten noen tidkrevende skjemaer og styring ovenfra.

I tillegg til dette hadde vi et ønske om å skape høy trivsel og lave skuldre hos de som jobber her; med mye humor og lav terskel for faglige diskusjoner.