Sosial angst test

1. Unngått sosiale situasjoner av frykt for å få angst eller bli negativt evaluert

2. Opplevd store mengder uro (eller unngått det totalt), i forbindelse med å holde tale og/eller være i sentrum av oppmerksomheten

3. Bekymret deg mye om hva andre tenker om deg

4. I etterkant av å ha vært sosial, grublet og kvernet over hvordan du opptrådte og hva du sa

5. Opplevd høy angst i form av svimmelhet, tåkesyn, uggenhet og/eller kvalme før og under sosiale settinger

6. Hatt vanskeligheter med å gjennomføre aktiviteter som normalt, pga at andre ser på. Dette inkluderer alt fra snakking, gåing, spising, spilling osv.

7. Hatt vanskeligheter med å danne emosjonelt nære relasjoner med andre

8. Kjent på ensomhet, når alene og/eller sammen med andre

9. Dersom du har opplevd ett eller flere av de problemene som nevnes, i hvor stor grad har problemene gjort det vanskelig for deg i livet ditt?